狗狗坐着是不是对脊椎不好？
不正确的坐姿会伤害腰颈椎 很多喜欢猫主子的人，都会习惯性地弯腰蹲下来，把猫捧在手里；而喜欢小狗的人，则是喜欢跪着用手轻轻地抚摸小狗的脑袋……其实，这样都容易对我们的腰部造成损伤！ 如果长期保持不良坐姿，再加上平时腰部的劳损，很容易引起腰椎间盘突出。不管是主人还是宠物，在坐的时候尽量保持腰部的挺直。
除了坐姿会影响腰部，睡姿也会影响。很多人晚上睡觉习惯侧身躺着，并且将手臂放在头下当枕头，这种姿势是非常不好的！因为这样会让腰部受力不均，不断损害腰肌，加重腰椎间盘突出的症状。 一些不良的生活习惯也要改掉，比如长期低头玩电子产品、长时间打麻将等，这些都会让腰背部承受压力，增加椎间盘退变的可能。
同时注意不要穿太紧的衣服，尤其是裤子，应该选择宽松一点的，这样能减轻腰部压力。 另外，建议大家在坐着的时候，每工作一段时间，就站起来活动一下身体，伸展一下腰背肌肉，这样也能起到预防效果哦~