吃荷兰猪有哪些营养？
楼上的科普很全面，再补充一个我自身的经历吧。 以前不知道吃什么能减肥的时候，试过一段时间的断食法(就是不吃饭只给它们吃少许的干粮)加每天30min的运动。1个月下来减了20斤！！虽然之后恢复正常饮食并加强运动，体重没有反弹回来，但当时的饿肚子经历真是让我刻骨铭心，再也不想体验第二次了。（在这里必须提一句，当时我是喂饲两笼鸟的，所以粮食消耗量比较大，一个月大概吃4斤左右） 后来了解了一些饮食知识，知道了“食物链”和“营养平衡”的概念后，就在网上找各种资料，做了好多的笔记，尝试着给它们做营养餐。刚开始的时候，荷兰猪很抗拒，甚至咬我的手，不过只要坚持每天都放些新鲜蔬菜在里面，它们最后也慢慢接受了。经过一段时间，的确看到它们变胖了，尤其是腹部那一圈，看上去更圆润了。 就这样坚持了大半年，直到后来购买渠道增多，吃的粮食也越来越丰富，营养更全面后，它们渐渐不再爱吃蔬菜了…