贵宾吃什么可以让毛量？
饮食上应该要注意营养一定要全面，毛囊才能更好地生长。在生长期、留长期、退行期都要充足全面的营养来维持，任何阶段出现营养的枯竭都有可能出现毛发异常，甚至脱发现象。
毛囊需要的营养物质主要包括蛋白质、维生素、矿物质等。蛋白质包括优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼虾、禽肉等，另外，也要注意碳水类，如新鲜的瓜果蔬菜的摄入。维生素B、维生素C、维生素E都是有益于毛发健康的维生素，同时还要注意矿物质，如铁、锌等。营养全面，在生长发育期能够不断地为毛囊提供营养，毛发就会不断地生长。一旦营养枯竭，就可能进入退行期。