杜宾肠胃不好吃什么？
肠胃不适要采取正确的饮食原则，具体如下：一是定时定量，每日三餐或加餐均应定时定量，同时还应保持每天良好的睡眠，促进机体代谢功能的稳定。二是应多食蔬果等碱性食物，保持机体酸碱平衡，有利于肠道内双歧杆菌的生长，抑制腐败菌生长。三是应采取多餐制：一般安排3+2餐比较好，即除了每日的早、中、晚三顿饭外，可增加两次茶点。多餐制对于控制食量、减轻胃肠道负担、促进消化吸收及保持血糖平衡有良好的作用。
四是食物要易于消化吸收，以减轻肠道负担，如米粥、蒸蛋等。五是食物应低脂肪，忌油腻，脂肪有促进肠蠕动的作用，对于腹胀、腹痛的幼儿应给予低脂饮食，烹调用油宜选择植物油，烹调时宜采取蒸、煮、炖，忌油炸、油煎。