大便臭有什么办法解决？
除了拉不出，便不出，便秘等烦恼之外，还有一部分人会因为大便的臭味儿过大而觉得尴尬和困扰，每次大便都像在做味道的测试一般，真是非常糟糕的事儿。大便臭味儿太大主要是吃的肉类或高蛋白食物太多造成的。（便便在我们肠道细菌的作用下经过一系列反应，会产生吲哚、粪臭素及硫化氢等物质，而这些物质全都是带着臭味儿的。）
解决办法是平时注意一下饮食结构，素食的摄入增加一点。再就是大便的时候，尽量坐在坐便上，而不是蹲着，因为在坐着的时候尽量是排空的，而蹲着的话可能便便只是部分出来，臭气就会被憋出来。如果实在不放心，那就打开个窗。
便便臭味儿的略小，也不会变成什么香味儿的，如果大便味道太小，而肛门口儿总是有臭味儿不要被高兴，小心患上肛瘘和肠梗阻等疾病！