长螨虫的鼻头怎么办？
如果鼻子经常有油腻感和异物感，并且出现痒、痛等症状，就要小心是螨虫在作怪了！ 这种喜欢寄生在皮肤里的螨虫，有个外号叫“隐形杀手”；而且因为其喜欢高温高湿的环境，所以春夏季节正是它们猖獗之时。 这不，前段时间因为疫情长期戴口罩，很多人出现了闷痘的情况，其实就有螨虫在作祟啦。 那要如何清理这让人恨得牙痒痒的螨虫呢？
1.勤洗脸，特别是注意清洗刘海部位； 2.减少使用皂基洗面奶的次数（尤其是油性皮肤的人）； 3.洗脸后，及时涂温和的护肤品； 4.定期清洗枕巾被套等床上用品； 5.避免与患有皮炎、毛发病症的人接触，以免交叉感染。 当然，想要彻底清除螨虫，还要从日常的饮食起居做起。
①饮食上：少吃高脂高蛋白的食物，因为这些食物不容易消化，容易给皮肤造成负担；可以适当多吃一些蔬菜、粗粮等低糖食物，保持血糖稳定，降低过敏症状发生的可能性。
②生活习惯上：除了正确清洁皮肤以外，还应该控制好温度和湿度。不要过度晒太阳，也不要用过热的水洗脸或是洗澡，更不要用热水烫洗患处；另外，不要随便用手搔抓患处，以免病毒细菌滋生，加重炎症反应。